以前告知させて頂きました、
個人の体調や不調に合わせた養生レシピを習得していただく
『プライベートレッスン』
実際のレッスンや進み方は人それぞれです。
例えば・・・
まずは電話かメールでのお申込みで日時を決めます。
まずは無料カウンセリング。
問診票に必要事項などを記入して頂きます。
実際にお会いして望診させて頂き、
お手当てドリンクや養生レシピを組み立てます。
そして、症状やお客様の実践できる範囲などを
相談の上、どのように進めていくかを決めます。
1週間後、プライベートレッスン初回（初回のみ10,000円）。
※レッスンの内容や金額、回数など、
個々の体調や目標期間、調整内容によって異なります。
問診票・望診の結果をアドバイスシート数枚に分けてレポートをまとめています。
1時間程度、アドバイスシートに沿って、
病気や不調の原因を陰陽五行に基づいて説明し、それを踏まえて、
その方にとってのストレスフードや、養生レシピをお伝えします。
そして実際のクッキング。
個人の生活環境や嗜好、日常的に料理をされるかどうかなどの状況によって、作る内容は異なります。
（例えば仕事が忙しい・甘味が止められない・簡単なレシピなら、など）
お手当てドリンク、主菜、副菜、スイーツ。
特に体質改善に役立つお手当てドリンクは、飲むタイミングもきちんとお伝えします。
初回が終了して1週間程度ご自宅での実践状況を確認し、
2回目のレッスン（2回目以降6,000円）。
そして次は1ヶ月後。
必要に応じて、またご希望の方には月の満ち欠け瞑想WORKを取り入れた、
1ヶ月の食事日誌プログラムを実践して頂きます。
日々の食事内容を確認し、お手当てやレシピのアドバイスをメールまたは電話でお伝えするプログラムです。
このようにプライベートレッスンは進んでいきます。
無料カウンセリングだけでも承ります。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ、お申込みはこちらまで。
tel 070-6925-9010
mail info@credoland.jp
満月の夜会（祈りと感謝の瞑想）
新月の夜会（無の瞑想＆自己宣言）