労れ。昼夜逆転してまで頑張らなくていいよ　

アラ還女子の
健康美活ブログへようこそ

ミネラル仲間で塩に詳しい多忙な友人から

「毎日ホントに忙しいよね～」

と言われ、

いやいや全然でしょ、と言いながら

次のスケジュール間に合うかな

と片隅で考えている自分。

ハッとして、

その場で

現在携わっている事を

指折り数えてみて

「やっぱり、

　私って忙しいね…」

「でしょ、そうだよ」

なんて話して

ちょっと肩の力が抜けた。

先月から

生活サイクルが

狂いっぱなし

気になっていて

今日は

ルーティーンを一部休んで

眠ることをとことん楽しむことにした。

今日はいい仕事ができた１日。

明け方横になって

9:00には仕度して仕事先へ。

10:00～乳幼児親子と音楽レッスン

12:00～昼休み、SNSチェック、移動

13:30～17:30　音楽レッスンと事務仕事

17:30～休憩、洗濯、片付け

18:00～電話連絡

18:50～夕飯の支度、夕飯

20:00～ウェビナー受講、今日は特別講座

22:30～SNSチェック、ブログ

00:30～就寝(予定)

持つべきものは友達。

気付きをくれた彼女に感謝して

これから寝ます。