目の前の現実は一つだけど
解釈は何通りもあって
人によって全く違う
意味を持ってたりする
だから、
自分がどんな風に感じ取って
発信するかは
全て自分次第で自由!
貴女は、起こった現実に
どんな「意味付け」をしますか??
いつも苦しくって
ネガティブな感情しか
湧いてこない時って
起こった出来事には全て
プラスの側面が
ちゃんと存在してるってコトが
見えてなくて
マイナスな面ばかりが目に止まって
混乱しちゃってるんだよね
でもね、
本当は辛い出来事であっても
やっぱりそれは
自分が幸せになってくための
一つの現象でしかなくて
ただ、
そっちじゃないよ!
間違った方向にこれ以上
進まないで!
って軌道修正されてる
だけなんだよね
だからね、
私達に必要なのは
自分がホッと安心できる
考え方・捉え方をしてあげる!
ってコトで
嫌な現実に囚われて
悲観的になる必要なんてない
私もね、悲しい現実
辛い過去ばかりを思い出して
いつも悲観的に
全ての出来事を捉えてた
悲劇のヒロインぶって
そんな自分をずっと
演じてたんだよね
「可哀想な私」でいれば
周りに心配してもらえて
大事にされてるって
勘違いしてた 

そんなコトに気づくために
自分が悲劇のヒロインを
演じる必要があったんだな
って感じた
誰だって幸せになりたくって
誰だって痛みなんて味わいたくない
それでも、
虹を見るためには
「少しの雨」が
必要だったんだよね
目の前の現実は全部
自分の考え方・捉え方
意識の持ち方 で出来てる!
だから、
嫌な現実を変えようと
コントロールするんじゃなくって
まずは、「考え方・捉え方」を
変えていこう
*゚
現実が変わってきたのは
その後だった
貴女が心地良く感じるのは
どんな世界??
それを決めて、ただ
楽しもうとするだけで
貴女が本当に見たかった世界は
広がり始めるよ(*´꒳`*)♡

