こんにちわ、airiです。
本日は、メンターのメンターとのセッションでした！
自分をね、大切にするって意味がイマイチ分かってませんでした。
自分を
大切に出来る人は
相手からも
大切にされます。
メンターがずっと言ってくれていたことを、今日やっとじんわーり、少し分かった気がしました。
自分を大切にするからこそ、相手の大切に思っていることも尊重し、思いやることが出来るんだ。
「相手を大切にする」って意味。
それを、今日は間近で見て体験し、学ばせてもらいました。
それはもう褒められたり、行動にされたら嬉しくなってしまいますよね。
それを、人は見ていて分かるし、言わなくても伝わっている。
自分を大切にする。
自分に正直になる。(自分に嘘つかない。)
感情は我慢しない。
(行動は時と場合によるけどw
自分の中だけは、何を思っても言ってもいい！笑)
もっと楽しんでもいい♪(*^^*)
やりたい時に、やりたいって思うことをやる。
食べたい時に、食べたいものを食べる。
行きたい時に、行きたいところへ出かける。
好きな人と一緒にいる、好きな人と出かける。
そして、周りにもお礼を伝えたり、嬉しい気持ちを伝えると、その人も喜んでくれる♡(o^^o)
こんな私の意見なんて…って自己評価の低い私は、もうそう思わなくていい。
私の意見が、一人、喜んでくれる人が居るのなら…それが幸せ
そっちの方が、Happy♡＾＾
それも今日、ようやっと分かった気がしました。
私は、今やれてるかって言ったら No…
なら、今からやる！
ようやっとようやっと…
気付けた気がします！
本当は、どうしたいの？
どう思ってるの？
自分に聞いてみる。
正直に、答えてみる。
それを、素直に実践していこう♪