本日は、実家に帰省しております♪
25歳の時に上京して、まだまだ東京は不慣れ。笑
ゆったりと時間が流れる新潟。
色んな情報が常に発信され、色んな人・ものが行き交い、刺激の多い東京。
生まれ育った新潟とは、時間のスピードが全然違います。
ついつい、、、
いつもアレしなきゃ！コレしなきゃ！(((;◔ᴗ◔;)))
と、自分自身で忙しくして、バタバタ時間を詰め込んでしまいます…w
でも、詰め込まず…少し時間を作り出せれば、日常生活が丁寧に、充実して送れると思うんです。
感じることの幸せに、気付ける余裕♪
★味わってご飯を食べること
素材の味を、しっかり味わえる喜び♪
「あ、この野菜もご飯も、美味しい♪」
美味しいと感じることの幸せ♡
★風景を眺めること
流れゆく四季を感じる喜び♪
人の変化を気付けること
アートに触れてみること
「花が咲いてる！
緑も綺麗な季節になったね♪
葉っぱが赤や黄色に変わったよ！(*^^*)
・
あれ？髪切ったの？
リップの色かわいいね♪
・
アートに触れて、刺激をもらえること
なんだか分からないけど、スゴイ！笑」
肌で眼で、変化を感じられる・気付ける幸せ♪
★日常の風景の見え方・捉え方
少し、自分に余裕があるだけで相手に優しく出来たり、周りを見渡すことができます。
「お手伝いしましょうか？
コレ、やっておくね！
何かあればやるよ！」
その一言で、相手も自分も気持ちがよくなります♪
相手を、無理ない範囲で気遣える意識♪
★
上京したてのころは、何もかもが初めての体験の連続でした！笑
自分だけでいっぱいいっぱい。。。
たくさん文句も出るし、相手を責めたくなるし、たくさん泣きました。
でも、文句を言っても幸せにはならなかったんです。
いくら泣いても、楽にはならなかったんです。そして、相手にも罪はないのです…>_<
ならば、自分がやるべきことをやり、成長した分時間を作り出すしかないのです。
時間は、生み出すもの♪
「空いた時間」には、優しさだったり丁寧さだったり…気付ける・思い遣る余裕が生まれます。(* ´ ` *)
のんびりゆっくり出来る事の幸せ
生活を丁寧に送ってみること
ゆとりを持つ事で生まれる
充足感・充実感・幸福感
そんな想いをコンセプトに…
「 AIRIA -あいりえ- 」を作ってゆきます♪(*^^*)
どうぞ宜しくお願い致します♡
お読み頂き、Thanks…☆