昨年から
流行しているコロナ。
収まる気配はなく
感染者が
増えて続け
再度、緊急事態宣言が
発令されましたね。
世界中が
このような状況に
陥るとは・・・。
世の中が
混乱の中にいるようで・・・。
人それぞれ
反応は違いますが
どんどん不安を募らせる人
かと思えば
いつもと変わらない
様子でいる人
さまざまですね。
そういった中で
少しでも
安定を保っていくには・・・
どんな時も
自分軸でいて
自分で居る事に安心感があれば
そんなに
動揺しなくても
すむのかもしれません。
自分の中のバランスを
整えて
こころも身体も
健康でいる・・・。
こんな時だからこそ
自分の内側を
整えバランスを取る
大事なことですよね。
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