こんばんは!

毎朝、私は庭に行き新鮮な野菜とフルーツを収穫してスムージーを作ってます。

小松菜、ケール、アルグラ、パセリ、水菜、いちご

今日のスムージーには、スーパーで買ったオーガニックのマンゴーも入れました。






いちごは、私が育て物です。

やはりオーガニック200%で育てた野菜や果物の波長は、市販の物とは全然違います。

オーガニックで栽培するのは、本当に大変ですが。。。

健康が1番ですから

毎日ガーデニングをエンジョイしてます。💗💚

お陰様で朝から飲むスムージーで元気一杯です。💪💪

今日も今からズンバのクラスに行ってきま〜す。


💗💚MUCH LOVE💚💗