昨日から、小麦の解除に向けて1日1グラムの摂取を試してみる事にしました。

※醤油、味噌などの調味料に含む小麦は除外です

まぁだいたい1グラム摂取になるようにパンケーキ作りました。

あこやの気まま日記-100525_1326~0001.jpg

生活クラブのみかん缶も開けたので試しに上げましたニコニコ

そしたら、下痢に…前日にも子供用野菜ジュースを野菜が足りないと思い、足したら下痢に

内臓が弱ってると皮膚もダメですね…

最近、克服したと思った大豆にモロに反応してしまった…
(〒_〒)

豆腐が触れた途端、赤くなってブツブツに~ショック!

やむなく、アタラックスPシロップを飲ませて~

それでも夜泣きして、痒くて寝付けない様なので弱いアズノールと割ったステロイドを少し塗りました。

やっぱり安易に野菜ジュースや胃に刺激になる物はダメですね(;_;)

最近食べムラも激しくて炭水化物よりで野菜も足りなかったのか、痒がる事が増えました。

むむっ~また食事を工夫しないとダメですね…あせる
最近私もいい加減になってたせいか、肌荒れして来たので食生活見直したいです。