昨日から

久しぶりです！
風邪は、治ったんですが気が回らなくてブログの更新が疎かになってました

アトピーの症状が全く良くならないので…

昨日から私のアトピー日記を着ける事にしました(^-^)/

１日の流れや塗った薬、飲み薬、食事や症状を書いてます

結構、日々の生活って覚えきれない…
アレルギーは、色んな因子で起こるのでその比較と生活を見直す為です。

書いてみると意外と暴飲暴食だったら、アレルギーに良くない食材を取ったり…
やはり、食事って大事～(;_;)

早く治すためにも三日坊主にならないように頑張ります(笑)