昼寝7時間今、目覚めました。 昼の1時から昼寝を初めて、8時まで。 それでいて夜もちゃんと7時間睡眠を取っているんですよ。 いつもここまでひどくはないのですが、 疲労感から、昼寝をしないと持ちません。 12月中旬から職場復帰の予定ですが、 少し心配です。