こんにちわ
石川です
今日からは私たちが日記を書いていきますね
マネージャーはビラ配りが忙しいみたいなので( ´艸｀)
猛暑続きの日々もようやく落ち着き、
とても過ごしやすい陽気になりました
皆様、お体の調子はいかがでしょうか
これから涼しくなってくると、夏の疲れがドッと出やすい
季節になります
急に身体が疲れやすく重たくなってしまったり、
風邪をひきやすくなってしまったりと免疫力が低下しやすいので、
今から身体を大事にケアして、これから来る寒い冬に
備えていきましょうね
とくに、、、夏の疲れが出やすいのは、胃腸だそうです
クーラーによる身体の冷え、冷たい飲食の摂り過ぎによりかなり
負担がかかっています
腸が悪いということは、身体のすべてに影響することになります
消化、吸収、合成、代謝、解毒、造血、排泄、免疫と
８つの役割があります。
腸の働きを整えることで、だるさや疲れもスッキリ
カスタリアでは、腸セラピーもおこなっています
是非身体のケアと一緒にどうぞ
「Ｋａｓｔａｌｉａ」
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