ジュニアとママのクラス・・・
このクラスはお子様のお稽古を見学されている
お母様を見て，『一緒にできることはない？』と思いスタートします^^
～皆様とお会いする日を楽しみにしております～
日曜：ピラティス・ヨガ 70分
★9：15
ジュニア(小4～6女子）＆ママクラス
★10：45
大人クラス
ピラティスは人の成長と動きに着眼点を置いています。
マット運動で基本的な筋力アップと柔軟性を高め，美しい姿勢とバランスの良い体を目指しましょう
(各定員15名）
5/26～9月末まで(全10回）
5/26. 6/9.23.30. 7/21.28
8/4.18. 9/1.15
・費用(全10回）
ジュニア￥10000
大人￥13000
・持ち物：
動きやすい服装・ハンドタオル・
靴下・飲み物
・和室
・諸経費：小ボール￥1000
（初回説明いたします）
●お申込み
北神区民センター窓口
神戸市北区藤原台中町1-3-1
078-987-3400
*今回は先着順です
*上記チラシは区民センターにあります。