久々に、風邪をひきました。。。
１週間くらい、ぐずぐずと引きずってました。
こんなに長引いたのは、今年のお正月以来です。
病院には行かず、市販の風邪薬と漢方で何とか乗り切りました。
論文のために、ＰＣを使う時間が増えたのが原因のようです。
ＰＣを使うと、腕や肩、首、頭が冷えて、疲れが溜まりますね～
いつものように、アロマテラピーが大活躍しました♪
今回は、足浴ではなく、手浴の方が効果がありました。
抗菌作用で呼吸器系に良い、フランキンセンス＆サンダルウッド
免疫力を高めるラベンダー。
この３種類の精油ばかり使ってました。
だいぶ回復してから、まだのどの痛みやだるさが残っていた時に
驚くような効果があったのが、会社の同僚に
プエルトリコのおみやげで貰った、タマリンドのキャンディー☆
タマリンドは、アフリカ原産のマメ科の植物で
タイやインド、ラテンアメリカなどで、よく食べられているそうです。
今回初めて食べたのですが
これがとんでもないキャンディーでした！
すいか味のキャラメルの上に、タマリンドの果肉がかぶせてあり
さらに、チリパウダーがまぶしてあるのです。
見た目はこげ茶色で、とても美味しそうには見えず・・・（笑）
口に入れてみると、ヒリヒリして辛いし甘酸っぱいしで
よく分からない味だったのに、慣れてくると
この酸味が、とても美味しく感じるようになりました♪
食べ終わった後に、からだが軽くなってくるのを感じました。
それで、これはすごい！と思ったのです。。。
タマリンドにたっぷり含まれている、クエン酸が効いたようです。
からだの中に残っていた、風邪の名残りや疲労を
見事に吹き飛ばしてくれました。
周りの人には、このキャンディーの味は
かなり評判悪かったですが・・・（笑）
現地の子供たちがよく食べているお菓子だそうで
たぶん、日本での入手は難しいと思います。
タマリンドは食材の専門店で買えるので、また食べたいです☆