ＮＨＫでやっていた、「菅野美穂 インド・ヨガ 聖地への旅」を見ました！
インド各地をただ旅行するだけかと思っていたら、
シバナンダヨガの聖地、リシケーシのシバナンダアシュラムが
出てきたので、かなりびっくり！
菅野美穂、よっぽどハマッっているんですね～。。。
シバナンダはアシュタンガほど有名ではないから、
自分に合うものを探し求めて、シバナンダに行き着いたのかも。。。
私が習っているシバナンダヨガも、インドのアシュラムで
ティーチャーズトレーニングコースを取った方から習ってます。
先生達は、若い方でもみんな本格的に学んでますねー。
現地でのお話もたまに聞いたりします。
テレビでも少し流れましたが、最初と最後に唱えるマントラが
子守唄のようでとても気持ちいいんです。。。
（サンスクリット語で難しいので、先生が唱えるのを聞くだけ・・・笑）
そして、アシュラムの校長先生のような方まで出てきて、これまたびっくり！
体調がすぐれないのにお話してくれて、素敵な方でした。。。
素晴らしいお話に私も涙腺がゆるみました！
最近、シバナンダヨガの教本を買って読んでいたところでした。
時間とお金があれば、ヨガもちゃんとやりたいな～とやっぱり思います。
でも、二兎を追うものは一兎をも得ず・・・ということで今は我慢。。。
食べ物も、昔、完全ベジにして失敗したことがあるけど、
最近になって、やっぱり少し菜食の方向にしていこうかなーとも
思っていたところでした。
自分の内側の直感が、いろいろ知らせてくるので、
ちょっと生活も見直そうかなーと思っています。