そろそろジメジメ期に

これから夏に向かって気温と湿度が上がり、

カビが発生しやすくなる時期に

食べ物が傷みやすくなるうえ、

食中毒が発生するリスクも多くなります

そういう季節だからこそ、

胃腸の働きを高める作用のある

生姜などを食べたり、

背中の歪みを整えることで

消化器系の内臓の働きを活発にし、

栄養素の吸収率と

免疫力をアップさせたいですね