学校では教えてくれない話！

学校で教えてくれない話

【免疫力を高めることが大切】

［免疫］とは、

体内に侵入してきた「ウィルスや菌など」から

守る働きのことです。

人間の体に備わった

大切な力のひとつ。

例えば、

体内に風邪のウイルスが入ってきたら

咳や鼻水と一緒に体外に出そうとしたり、

発熱してウイルスをやっつけたり。

転んで擦り傷が出来たら、

免疫細胞が傷口付近にたくさん集まり

バイキンと戦った残骸が膿だったり、

新しい皮膚が作られるまで

瘡蓋が出来て守ってくれたり。

でも、睡眠不足や運動不足、

偏った食事などの生活習慣が続くと、

免疫細胞の働きは急激にdown↘️し

いざという時に発揮できない事も

免疫力を発揮しやすくするためには

体温を保つことや

血行を良くすることが大切です

カイロプラクティックで骨盤の歪みを整えると、

血行も良くなるため

免疫力のアップも期待できますよ