夏野菜作り

H先生が夏野菜作りのために、

自宅の畑にマルチ（黒いビニール）を張ったそう

ウネを作り

マルチを掛けて

両端に土を被せ…。

簡単な作業ではありますが、

ずっと中腰なのでしんどいですよね

なので、

もちろん骨盤をゴムバンドで保護して

腰痛予防も忘れずに

夏野菜と言えば

トマト　キュウリ　ピーマン

シシトウ　枝豆　トウモロコシ　

オクラ　サヤインゲン　ナス…など。

暑い夏を乗り切るために、

体を冷やしてくれる野菜がメイン

枝付きのままの枝豆が食べれるのは

自分で作るからこそ

収穫が楽しみですね