だからスキンケアって
大切なんだ‼️ その
肌（皮膚）は、
私たちが健康で生活していくために
様々な働きをしています。
吸収作用
皮膚は、
身体に良くない物質の侵入を防いでくれますが、
必要な物資は体内に取り入れてくれます。
この皮膚からの吸収作用を活発にするには、
次のような方法があります。
・角質を薄くする
・皮膚温度を高める
・乳化する
化粧水など、
必要なものを必要なところに届かせるためには、
肌のターンオーバーが良いことは必須
血液の流れを良くし
新陳代謝をアップさせるためには、
骨盤の歪みを整えて
美の3大アーチをつくることが大切ですよ
次回は、体温調節作用について紹介します。
お楽しみに