ついついやってしまう姿勢①

新入学・新社会人など

新しい生活がスタートして緊張していても、

家に帰るとほっと一息となりますよね。

コロナでお家時間が増えた分、

ついついやってしまう姿勢が、

実は骨盤や背骨が歪む原因に

つながっていることも…

例えば

『ソファでごろ寝』

携帯を見たり

本を読んだり

テレビを見たり

リラックスすればする程、

骨盤や背骨が歪んでいるかもしれませんよ