新年度スタート‼️

今日から新年度がスタート‼️

新社会人の皆様を応援します

桜が早くも風で散り

新緑がちらほら…。

入学式・入園式までもつかなぁ

デスクワーク、勉強中、テレビを見る時など、

ついついやってしまう🆖ポーズ

『頰づえ』

何気なくやってしまい、

気づいたら頰づえついていた

ということが多いのでは？

実は、

骨盤や背骨が歪むだけでなく、

顎関節も歪んでしまい、

お顔のゆがみにも繋がってしまいます。

出来るだけ、体をまっすぐに座る様にこころがけましょう‼️