今日は洗濯日和な
とても良い天気
でしたね
でしたね
昼間の空き時間に
お店のチラシをポスティングしようと、
アームカバーや日傘など
紫外線対策もバッチリ
で
で元気よく出掛けたら
青空の綺麗さに
清々しい気持ちになったのも束の間で、
あまりの暑さに1時間ほどでヘトヘトに
今からこんなに暑いのに、
夏本番になったら体力持つかしら…
と早々と休憩。
ふっと、ご近所の学習塾入り口に貼ってあった貼り紙を思い出しました。
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『1.01の法則』
1.01の365乗=37.8
(こつこつ努力すればやがて力になる)
0.99の365乗=0.03
(少しずつサボればやがて力がなくなる)
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まさにその通りでございます
暑さに心折れていては
受験(何の
)は乗り切れない
)は乗り切れないとばかりに、
休息をとって体調を整えたら、
夕方の少し日差しが弱くなるまで待って、
再度ポスティングに出掛けました。
これって、勉強だけでなく
日々の生活習慣でも言えることですよね。
例えば
・片足に体重をかけて立つ
・足を組む
・スマホを見る
…など、悪い姿勢の積み重ねで、
骨盤や背骨が歪んでしまいます。
わかっちゃいるけと辞められない
と三日坊主でサボったり、
知らず知らずのうちに、骨盤や背骨の歪む姿勢をしていたら
……………
しっかりやっておきたいですね。