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  子供と3人で電車乗るのは初めてかも。
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  クーラーにやられてます…
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  7月のラン150キロでした…
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  牛岳イルミネーション
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  これは何でしょう？
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  昨日の黒部生地花火大会。
• まさかのスコール…
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  快適！10キロラン。
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  子供達は夏休み。
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  わかってはいても、このジャングルコースはタフでした。
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  常願寺公園到着。休日満員の公園も人の姿はまばら…
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  河川敷de不整地ラン
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  通勤下見ラン。
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  写真を撮りたくなるような、景色でした…
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  iphoneでナイキランニングのアプリ使いはじめて2000キロ達成！
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  約36キロ。なんとか歩かず完走！
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  残り10キロ。
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  あいの風プロムナード。上は車道。
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  LSD de 海王丸パーク！
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  ニューシューズ‼

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