腰、やっちゃいました…腰、やっちゃいました…土曜日、スタッドレスに交換しようと。ナットが回らない…ので、気合い入れて回したら、グギ⁉︎しかも4回(タイヤ4本分)グギッ⁉︎姿勢の保持ができません。咳すると痛いです。床に落ちた物が拾えません・・・なぜか、10㎞走れました…昨日よりは、だいぶ楽になりました。#富山 #ランニング #マラソン #タイヤ交換#腰#ナットが回らない