1人ハーフ。

1人ハーフ。
5分30のペース走でした。

久しぶりに20㎞越えのラン…

呼吸は乱れなかったけど、脚が・・・

程よい涼しさで、いい汗はかけましたね～

#ランニング #マラソン #