日曜のリレーマラソンで、サンダル履いてキロ4分という無謀なペースで走ったため、痛みが引きましぇ…

日曜のリレーマラソンで、サンダル履いてキロ4分という無謀なペースで走ったため、痛みが引きましぇ～ん。

ので、朝からアイシング祭りです。