夕方から一気に涼しくなりました。夕方から一気に涼しくなりました。ので、いつもの運動公園にてラン10km。の後、素足ラン1.5km。滑川のほたるいかマラソンが10月12日です。会場はココ!秋の大会が決まってきますね。