海落ちてから2週間。ひどいキズだったのに、回復力とパワーパッドの相乗効果は素晴らしい！
骨折？部分はまだ時間かかりそうですが、キズは絆創膏いらないくらいになりました！
で、調子のって久しぶりのサンダルラン…
1キロあたりで足があがらず転んじゃいました…
なさけない。。。
今度はヒザでパワーパッドのおせわになることに…
走り込み不足を痛感してます…
骨折？部分はまだ時間かかりそうですが、キズは絆創膏いらないくらいになりました！
で、調子のって久しぶりのサンダルラン…
1キロあたりで足があがらず転んじゃいました…
なさけない。。。
今度はヒザでパワーパッドのおせわになることに…
走り込み不足を痛感してます…