久しぶりにペース走。

久しぶりにペース走。

2時間という、ありがた～い時間ができてしまった！

という事で20kmのペース走。

5分15～25でキレイに維持できました。半年前は5分40くらいが快適ペースだったけど…

トラックでは高校生が部活してました。横ではおっさん頑張ってますぞ！