おつかれさまでした。

夜に、雨がやんだようだったので、9キロラン。

軽くジョグのつもりが雨が降り出したため、自然と少しづつペースアップ。

5分30で入ったのが、最後の1キロは4分50。

5分を切るペースで久しぶりに走ったかな～…

おかげで、半年ほどジョギングで使ってた靴下が・・・

おせわになりました！


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