数字を見れば、あまりにも不甲斐ないタイム。
２ヶ月近く走ってなかったらこんなもんなんですね。
１０キロあたりまでは５分半ペースでしたが、そこからスコ～～～～ンと落ちました。歩いてるのか？と思うくらいのスピード。１５キロあたりから、異様におなかがすいてくるし、膝上の筋肉が悲鳴をあげだすし、眠くなるし、足取りがふらついてくるのがわかるくらい。。。
なんだか、散々な結果でした。
去年のハーフより、３０分以上遅いタイム。もちろん２時間は軽くオーバー。。。
まあ、覚悟の上だったので、これはこれで次の課題になりそうですが。
ゆ～～～～っくりペースになったので、新たな発見もありましたよ。
それは、沿道の応援の皆さんのあたたかい励まし！ 今までは記録とかタイムとか追いかけてましたから、ひたすら前を見て走ってたような。
今日はゆっくりな分、ほとんどの人たちに声をかけていただきました！ありがとう～～～～～
市民マラソンの醍醐味ですね！
しんどかったけど、終わってみれば、楽しかったな～～～。
励ましたいがー。ありがとう～～～
２ヶ月近く走ってなかったらこんなもんなんですね。
１０キロあたりまでは５分半ペースでしたが、そこからスコ～～～～ンと落ちました。歩いてるのか？と思うくらいのスピード。１５キロあたりから、異様におなかがすいてくるし、膝上の筋肉が悲鳴をあげだすし、眠くなるし、足取りがふらついてくるのがわかるくらい。。。
なんだか、散々な結果でした。
去年のハーフより、３０分以上遅いタイム。もちろん２時間は軽くオーバー。。。
まあ、覚悟の上だったので、これはこれで次の課題になりそうですが。
ゆ～～～～っくりペースになったので、新たな発見もありましたよ。
それは、沿道の応援の皆さんのあたたかい励まし！ 今までは記録とかタイムとか追いかけてましたから、ひたすら前を見て走ってたような。
今日はゆっくりな分、ほとんどの人たちに声をかけていただきました！ありがとう～～～～～
市民マラソンの醍醐味ですね！
しんどかったけど、終わってみれば、楽しかったな～～～。
励ましたいがー。ありがとう～～～