トレッドミル

15年ぶりくらいなか。トレッドミルを使ってみた。

ランニングマシーンだけど、本名は、「トレッドミル」らしい。

感覚がにぶり、レースペースがつかめずマシーンにのり、5分30秒に設定。

・・・ はやい～～～。。。

10分もしない内に終了。

2週間前はこんなペースで30キロを走ったのかと思うと…別人ですね。


てか、10分走れた！2キロ程か。

進歩してる～！


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