疲労骨折の前兆

走り出したら、足の甲が痛い。

3キロ程を走っても痛みが収まらず、さすがに今日は途中でランニングをストップし、医者へ。

レントゲンを撮ったが、異常なし。

ですが…

疲労骨折の前兆というか、このまま足に負担をかけると、ホントに骨折もあると。

きっと、ムリするなよ～という身体からのサイン。

・・・トホホ…

という事で、3日間は休むことに決めました。

とはいえ、この走りたい気持ちを抑えるのは、修業に近いものがあります。



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