今までの5キロの最速タイムが23分台。
キロ4分30秒で走れば記録の更新。
ここ最近の走り込みで、
「更新出来るやろ～」
と思いスタート！
2キロまで4分30秒のペース。しかし、そこから足が出ていかない・・・重い。。。
4分50秒台まで落ちました。
結果、なんとか24分を切ったけど。。。
疲れが溜まっていたのもあるだろうし、気温も30℃・・・
無理がありました。
それ以上に、記録の更新ばかり考えて、走るのを楽しむことがなかったかな～
きっと、体が、「ちがうぞ～！」ってブレーキをかけてくれたのかも。
結果はあとからついてくる。
また、楽しく走りたいと思ったひと時でした。