昨日は、不整地を15キロラン。
ついに7 月のトータルの距離は112キロ!
フルマラソンを走りきる体をつくろうと思い、まずは目標1ヶ月で100キロ!
目標決めて、4ヶ月たって達成です!
「何のために走ってるの?」
との声はまだありますが・・・
小さい目標でも、達成すると小さい自信が生まれ、新たな目標ができ、そこへ向けてまた日々積み重ねる…
あきらめない事。
を教わり、走る事で体現させてもらえてます。
感謝です。
・・・走りながら、そんな事を考えるようになりました。
iPhoneからの投稿
ついに7 月のトータルの距離は112キロ!
フルマラソンを走りきる体をつくろうと思い、まずは目標1ヶ月で100キロ!
目標決めて、4ヶ月たって達成です!
「何のために走ってるの?」
との声はまだありますが・・・
小さい目標でも、達成すると小さい自信が生まれ、新たな目標ができ、そこへ向けてまた日々積み重ねる…
あきらめない事。
を教わり、走る事で体現させてもらえてます。
感謝です。
・・・走りながら、そんな事を考えるようになりました。
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