昨日は、夕方あっつい無風の中、不整地を10キロラン。
家に戻って、バタバタしてたら、いつのまにか寝てました…

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朝5時。

窓から差し込む陽の光で目覚めました。
(寝たまま写真撮ってます!
・・・完全手抜きですいません)

9時間は寝たな~

なんか、むっちゃ健康的!



てか、なんもやってない~~~



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