筋肉痛~。そろそろ来るだろうと思い、覚悟してた筋肉痛が・・・ない!多少は、疲労的な違和感ありますが、体が重たくなり、動きが鈍くなる、あの筋肉痛がないのです。どうやら、あの「表紙のお姉さんにつられて」買った雑誌に書いてあったように、レース後も軽く流して走ったのがよかったみたい。(毎日2~3キロは走ってます)お姉さん、ありがとう!ちがうか~~~!iPhoneからの投稿