そろそろ来るだろうと思い、覚悟してた筋肉痛が・・・

ない!

多少は、疲労的な違和感ありますが、
体が重たくなり、動きが鈍くなる、あの筋肉痛がないのです。

どうやら、あの

「表紙のお姉さんにつられて」買った
雑誌に書いてあったように、レース後も軽く流して走ったのがよかったみたい。(毎日2~3キロは走ってます)

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お姉さん、ありがとう!


ちがうか~~~!


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