順調！

足の具合がいいです。

1週間程、ムリせずおとなしくしていました。

今日は、2キロちょっとを2本走ってみました。

びっくりしたのが、ナイキのシューズ！

ホールド感、グリップ感共、良かった～

キロ6分で軽く流そうと走りましたが、終わってみると、キロ5分！



途中で高校生の女の子達がいたという事も手伝ってますが・・・


いい汗かきました！





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