いとしい私へ
いとしいあなたへ
人生自作自演のマダムゆうこです。
感情が高ぶっているとき
私、頭の中で
緊急「そうだそうだ軍」を結成します。
私：さすがにむかつくなー
そうだそうだ軍：そうだー！そうだー！
私：ほんと悲しいわ
そうだそうだ軍：そうだー！そうだー！
てな感じです。
（ウフ♡）
これの素晴らしいところは
とくにネガティブな感情のときには
感情の潤滑油になってくれるの。
言うならば
血液さらさら効果。
感情もさらさらに
滞らずがスムーズに流れてくれます。
打ち消しモードに入らずに
早く切り換えれます。
あの日の私に教えてあげたかった♡のでメモ。
自分と楽しい夜時間を♥