はじめまして。
日本のサラリーマンをカラフルにする気功師・小笠原正和です。
タイトルにある通り、私はモーレツ？サラリーマン時代に激務からパニック障害を煩い、毎朝の通勤電車に乗ることが怖くなり、毎日決死の覚悟で通勤していました。
まさに、毎朝バンジージャンプ状態・・・。
その後サラリーマン生活を続けながら、良くなったり、再発したりを繰り返し、足掛け７年ほどかけ克服し、現在は独立開業し川崎市内にて気功治療院を営んでおります。
あの当時は、この恐怖感から抜け出すことは出来ないんじゃないかと本当につらい毎日でしたが、今は思い出すことも無くなりました。
そう、あの恐怖、予期不安をつなげようとしてもつながらなくなり、恐怖の連鎖は完全に止まりました。
日々の治療の中で、パニック障害を抱え来院される方も多く、私自身が体験してきたことをお伝えすることで、同じような悩みを抱えていらっしゃる方に少しでもお役に立てればと思い、今回のブログをはじめることにしました。
特に、企業で中間管理職をされている方や、まじめで仕事を完璧にしようと懸命に頑張っているサラリーマンの方々には、少なからず思い当たる節があるのではと思いますので、予防の為にも、参考にして頂ければと思います。
では、ことのはじめは１０年前に遡ります。