2月に入って
なんだか落ち込む事が多くて
その原因がこれという特定されたものじゃなくて
原因探しをしているうちは
そーゆう人生になるんだと
ふと気づいたりして
癒しを求める人が
ず～っと癒されないのと一緒で
原因探すうちは進歩も変化もないんだと
気づいたけど腑に落ちていない
ある一つのファクターに対して
悲しくなったり
苦しくなったり
罪悪感持ったり
ファクターはそこにあるだけで
それに感情の反応をしているのは自分だと
そこまでは気づいた
でもそれがやめられない
気づいたら
その出来事は終わったも同然というけど
繰り返してきたこのパターンなかなかやめられない。
それも気づいているけど
同じファクターで悲しくなって落ち込む自分がいる。
なんでそうなったのか原因探しを始めている。
家が買えなかったのもなにか原因があると考えたり
昔の出来事をふと思い出して悲しくなったり
そーゆうのをごちゃごちゃ考えずに
シンプルに捉えられると人生が生きやすいのかも知れない。
あと一歩なんだよね。
それも分かっている。
この一歩を越えるのがしんどい。