以前、今年のまこっちゃんは仕事運が絶好調！
と書きました。
特別なことは何もしていないと、
奴は言っていましたが。。。
思い返すと、私は彼にしていたことがあります。
それは「感謝」！
まこっちゃんは、時々愚痴っぽいときがあり、
そんな時は「小さな幸せ」にはあまり感謝をしない。
「Aさんが〇〇って言っていたのは、僕に対する嫌味だと思う」とか
勝手に悪く受け取っては、
勝手に一人で落ち込んだり、腹を立てたりしています。
私はAさんじゃないから、本心なんて知らないよっ！！と思いつつ
「うんうん」「そーなんだー(無心)」と聞いてあげています。
でも、人の愚痴って、聞いているだけでもげんなりするんですよ。
なので、寝るときに「その日にあったいい事」を言うようにしたんです。
「今日は〇〇がスムーズに進んでラッキーだったよね。」
「今日の晩ご飯の××、おいしかったよね。また食べたい。」
「今日も野良猫の△△に会えて、ナデナデもできて嬉しかったよね。」
などなど、「～だよね」と巻き込みながら
色々とよかった事、嬉しかった事を言い
「幸せだね」と言うと、彼も
「うん。感謝だよね。」と。
気のせいか、この「巻き込み感謝ワーク」をした日は
お互いによく眠れている気がします。
幸せな気持ちのまま、眠りに入れるからでしょうか？？？
そして、感謝をしていると
まこっちゃんの愚痴も少ない気がするんです。
それでもグチグチうるさい時は
スヌーピーの名言を言うと、「そうだね」と納得してくれます。
「僕のことを好きじゃない誰かのことでくよくよする時間はないんだ。僕は、僕を大好きでいてくれる人を大好きでいるのに忙しすぎるから。」
まこっちゃんの仕事運が好調な裏には
私が彼を巻き込みながらの「感謝ワーク」があるんじゃないかと思っています。
もし、仕事運に影響していなくても
いい気分で眠りにつけるのなら、それだけでもやる価値があると思うんです。
気持ちよく眠れるのでおススメですよ。
最後まで読んでくださった方、ありがとうございました。
よい一日を✨