ブログジャンルに全く関係ないけど。。。
コツコツ継続して習慣になっている筋トレ。
5月で36歳になるけど、
この年齢で何もやってないと
本当にお尻がダルダルになって
デーローンって下がる一方。
調停諸々、元夫やこれからの不安で落ち込んで
自分の体を見てまた落ち込む。。。
調停は相手のあることなので
コントロールしきれないけど
自分の体は自分次第で変えられる。
元々、小顔矯正や骨格矯正サロンで
オーナーセラピストとして
日々お客さまに施術していたので
体に関しての知識は豊富。
これだけ変わった🎶
まだまだ変えていくぞー！！
（写真撮るとき、チカラは入れてない。）
