体を大事にする

小指の寝違え（？）をきっかけに、私って案外丈夫だよなぁー、と実感。

痛みに弱いこともあって、あ、これ以上無理したらダメだな、と思ったらもう思考が体をケアする方へ。無理ができない。

寝たり、病院に行ったり、薬を飲んだり、そうやって何気なくケアしてきたんだな～と思う。

私には37兆個の体の細胞がいつもいつも一緒に居てくれて、私が右に行きたいと思えば、足を動かして右に運んでくれる。

よしよし、ありがとねと心の中で体に感謝しました。