⚫ 実は、いつもフライングしてます
こんにちは。The Teachers’ Roomの中村 香奈子です。
もうすぐゴールデンウィーク。
もうご予定をたてられましたか。
私は、今年はカレンダー通りにお休みがとれそうで、もう、
年始から、週休(ほぼ)ゼロ!で追い込んできましたが、
さて、まとまったお休みは、
でも、休み前に「やるぞー!」と意気込んでいたものの、
私は、ありまくりです(^^)
なので、休日がとれるとわかった時には、
それは、
『事前に、細かく書き出し、プランを立てる』
まず、「やるべきこと」「やりたいこと」を、
「やるべきこと」の紙には、「仕事」「Home」
たまっている仕事を一気に片付けるチャンスですし、
次に、「やりたいことリスト」を別の紙に書いていきます。
(ここがモチベーションにつながる重要ポイント!)
・自分の部屋を、リラクゼーションサロン(?)
(今は、さながら休憩所 兼 教材倉庫 w)
・教室の2,000以上ある教材の管理システムを整理し、
・思う存分ピアノを弾く
・新しいビジネスのロードマップを描く
これらは、リアルで私のやりたいことリストです
【さて、それらを書き出した後の、その次の段階が大切!】
「やるべきことリスト」「やりたいことリスト」
「リラクゼーションサロン」(←
・どんな状態になればくつろげるのかを箇条書きに
・現状との差は何なのか(どう変化したら良い?)
「教材管理システム」であれば、
・
・そのシステムの要件を書き出す
・その一つ一つの要件に対し、必要な物、すべきことを書き出す
等々、行動に落とし込めるリストにしていきます。
そのリストだけでも、やることが大分クリアになるのですが、
私は、バーチカルタイプの手帳を使っています。
30分刻みに1日をデザインできるようになっていて、
その手帳に、リストアップしたやるべきこと、
一つ一つの所要時間を計算して、何日の何時から何時まで、
そうすることで、
でも、私も一応人間だし、
「今日はそれがこなせる気分ではない」
なんてワガママを言ったりもします(弁解:
そんな時のために、クッションタイム(予備時間)
そんな風に、GWの毎日を、
そして、休み前に無理してでも少しずつ時間を作って、
終わったタスクには太い赤線を引いていきます。
GWが始まってすぐに、
「やばい、このペースだと終わらないかも」
とモチベーションが下がるようなことにならない。
そんな風に、自分を騙し、なだめつつリストを達成して、
昨日、そのリストが完成したのですが、
大きな目標を決め、
この目標達成法、本当におすすめします!
それでは、どうぞ素敵なGWをおむかえください!
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