こんにちは
蓮田店勤務の菊地です
最近筋肉動かしてますかぁ？
この頃停滞期だった体脂肪がようやくまた減り始めました
筋トレは家派？？？？
それともジム派？？？？
私はどっちも派です
でも家だと集中できなかったりモチベーション上がらなかったりしますよね・・・
独自の克服法としてコーヒーを飲んで筋トレの動画を見るとやらなきゃと言う気持ちになります
もちろんコーヒーはガブガブ飲むのではなくあくまでもカフェインを摂取するってゆー目的です
カフェインって集中力上がるんですよねー
これから夏本番！！！！！！
かっこいい体作りに励んでいる菊地でした
自分に厳しくひとには優しい蓮田店にご来店お待ちしております
℡048-764-1515
おしゃれになろーよ！いこーいこー！