マズいです。さあこれから頑張るぞっていう大事な時なのに何故か眠れません
昨晩は眠りが浅く、夢にうなされ寝たり起きたりを繰り返していたのですが、それでも6時には起床し一日を終えました。
そんなやや寝不足の状態にもかかわらず、今現在夜中の3時頃でしょうか、眠気はあるものの、寝付くまでにはいたらずに苦しんでおります。。。
前にちょろっと書きましたが、眠ることが一つの作業のようなものになっている典型的な例が今の状態です。
健康的で規則正しい生活を確立するにはもうしばらくかかりそうです。
ちなみに昨晩見た夢の内容は、「任天堂の株価がどうたらこうたらで、がんばっていた為」に何度も起こされました。
夢の中なのでよくわかりません。ただ今日の任天堂の株価は上昇してました。昨晩必死に頑張った甲斐があったようです?
昨晩は眠りが浅く、夢にうなされ寝たり起きたりを繰り返していたのですが、それでも6時には起床し一日を終えました。
そんなやや寝不足の状態にもかかわらず、今現在夜中の3時頃でしょうか、眠気はあるものの、寝付くまでにはいたらずに苦しんでおります。。。
前にちょろっと書きましたが、眠ることが一つの作業のようなものになっている典型的な例が今の状態です。
健康的で規則正しい生活を確立するにはもうしばらくかかりそうです。
ちなみに昨晩見た夢の内容は、「任天堂の株価がどうたらこうたらで、がんばっていた為」に何度も起こされました。
夢の中なのでよくわかりません。ただ今日の任天堂の株価は上昇してました。昨晩必死に頑張った甲斐があったようです?