お外へGO〜♪

久々にブランコ乗った

懸垂がぜんぜんできなくなってる〜

中学校のころ、散々やらされて楽勝だったのに…

公園の遊具って、ちょー楽しく筋トレできる事を発見

ブランコをこぐのって、腹筋使ったり、腕の筋肉も使うじゃん

やっぱり、昔からある遊びとかって、人間にとって良い物だと思う

少し涼しい日には、お外へGO〜してみてください

今日も楽しかった〜

ルンルル〜