散歩

今週は散歩の歩数を抑え気味。

足の神経細胞の修復を優先する感じ。

歩きすぎても良くないのでしょうね。

ビタミンB12を飲みながら

細胞をゆっくり修復させたいのです。

うまく行くと良いなあ。