荻窪三鷹往復走

今日は、荻窪の自宅から、
三鷹まで、往復走ってみました。

三鷹には、娘の通っているＺ会教室があるので
一度、見てみたかったのです。

地図上の計算では、往復約１５ｋｍ。
歩数計では、１７００歩くらい。
１時間４５分くらいかかりました。

心肺、呼吸は安定していたので、まだいけると
感じましたが、後半、やや足が重く感じました。

月に一度くらいは、長距離を走ってみよう、と
思います。