【人生変えたい時】
あなたは人生変えたいと
思うことありますか？
心のフィルムを変えて
映し出される毎日が
心地よかったら嬉しいな
温かい人間関係に囲まれ
ストレスなく生きたい
自分の感じることを信頼し
素直に行動できるようになりたい
好きなことを楽しめる時間を増やしたい
ワクワク前向きな自分を楽しみたい
お金と仲良くなりたい
そういう時は
今までと反対のこと
やらなかったことを
取り入れてみましょう♪
完璧主義→6割でOKにする
頭で考えすぎる→なんとなくこっちを採用
1人で抱えこむ→誰かに話す
人の目を気にする→自分の気持ちに目を向ける
自分を責める
→自分だけに原因があるのか問いかける？
話せる人に話す
頑張りすぎる
→本当に自分がしないと
いけないことなのか？を見直す
自己否定→自分をほめる習慣をもつ
考えることを変える
→目の前の人を喜ばせるために何ができる？
最初は勇気がいることもありますが
案外やってみると
簡単だったり
人の親切を感じられたりと
世界は広がっていきます✨
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